Новости
/ Кодекс здоровья и здоровый образ жизни

Кодекс здоровья и здоровый образ жизни

01
ноября
2019
Кодекс здоровья и здоровый образ жизни
1 ноября 2019 года в Ставропольском филиале РАНХиГС прошла беседа со студентами первого курса на тему «Кодекс здоровья и здоровый образ жизни», во время которой разгорелась интересная дискуссия о разумном поведении человека, умеренности во всём, оптимальном двигательном режиме, закаливании, рациональном активном режиме жизни и отказе от вредных привычек.
Никита Новохатский отметил: «Мы получили знания о том, как помочь сохранить здоровье, продлить жизнь и понять, что заботиться о себе и близких никогда не поздно. Попробовали выработать навыки новых полезных привычек, приучать себя к небольшим и несложным изменениям в образе жизни».
«Участники узнали, что не только правильное питание и физические нагрузки полезны для здоровья, но и душевный комфорт, доброта и милосердие человека важны для хорошего самочувствия», - сказала Олеся Ледванова.
С целью профилактики болезней и укрепления здоровья студенты получили представление о кислородном обеспечении организма, а проведенная проба «Штанге» с задержкой дыхания, позволила им оценить своё состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Заключительным этапом мероприятия стало обучение студентов методике выполнения акупрессуры при простудных заболеваниях.
Первокурсники смогли расставить верные приоритеты: ЗОЖ является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека и полноценного выполнения социальных функций.
Дата: 01.11.2019 06:57:00

<<



Анонсы

Все анонсы




Контакты

Схема проезда
СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА
Многоканальный телефон:
+7 (8652) 23-36-00
8-962-491-01-73

Факс:+7 (8652) 23-36-66


E-mail:info-stav@ranepa.ru
ПРЕСС-СЛУЖБА
355002, г. Ставрополь
ул. Лермонтова, 189

Телефон:
+7(8652) 23-36-00


Факс:+7 (8652) 23-36-66

E-mail:info-stav@ranepa.ru
ПРИЕМНАЯ КОМИССИЯ
355002, г. Ставрополь
ул. Лермонтова, 189, 3 этаж

Телефон:+7 (8652) 37-13-07+7 (8652) 23-36-008-962-491-01-73
Факс:+7 (8652) 23-36-66
E-mail:info-stav@ranepa.ru
Карта сайта